![محمد العبدالرحمن on Twitter: "مهم! حال النوم والاسترخاء👇 واستغربت ذلك، فبحثت عن السبب: غير تقليل ورم الركبة؛ وجدت الجسم بطبعه يرسل كميات من الدم للمكان المصاب، وكي يعود الدم للقلب ويكمل دورته محمد العبدالرحمن on Twitter: "مهم! حال النوم والاسترخاء👇 واستغربت ذلك، فبحثت عن السبب: غير تقليل ورم الركبة؛ وجدت الجسم بطبعه يرسل كميات من الدم للمكان المصاب، وكي يعود الدم للقلب ويكمل دورته](https://pbs.twimg.com/media/EZ2XsUyXQAMM-dQ.jpg)
محمد العبدالرحمن on Twitter: "مهم! حال النوم والاسترخاء👇 واستغربت ذلك، فبحثت عن السبب: غير تقليل ورم الركبة؛ وجدت الجسم بطبعه يرسل كميات من الدم للمكان المصاب، وكي يعود الدم للقلب ويكمل دورته
محمد العبدالرحمن on Twitter: "مهم! حال النوم والاسترخاء👇 واستغربت ذلك، فبحثت عن السبب: غير تقليل ورم الركبة؛ وجدت الجسم بطبعه يرسل كميات من الدم للمكان المصاب، وكي يعود الدم للقلب ويكمل دورته
![مكتبـة المواضيع المنقـوله : إصابات الملاعب - الكاتب: نصراويksa السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إصابات الملاعب -إصابات الملاعب كثيرة جدا وتختلف كل إصابة عن الأخرى، وفي حقيقة الأمر أن الإصابات التي تحتل المرتبة الأولى هي إصابات الأربطة والعضلات والأوتار، أما ... مكتبـة المواضيع المنقـوله : إصابات الملاعب - الكاتب: نصراويksa السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إصابات الملاعب -إصابات الملاعب كثيرة جدا وتختلف كل إصابة عن الأخرى، وفي حقيقة الأمر أن الإصابات التي تحتل المرتبة الأولى هي إصابات الأربطة والعضلات والأوتار، أما ...](http://stemcelldoc.files.wordpress.com/2009/01/acl-sprain.jpg)
مكتبـة المواضيع المنقـوله : إصابات الملاعب - الكاتب: نصراويksa السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إصابات الملاعب -إصابات الملاعب كثيرة جدا وتختلف كل إصابة عن الأخرى، وفي حقيقة الأمر أن الإصابات التي تحتل المرتبة الأولى هي إصابات الأربطة والعضلات والأوتار، أما ...
![abady on Twitter: "@yasserptc مسا الخير طقت الركبه في حاله ارتخاء لكن بدون الم بعد جت الالم وتورمت وكان في صعوبه قي الثني والمشي الالم من ناحيته الطقه بعد سته أسابيع ممكن" / abady on Twitter: "@yasserptc مسا الخير طقت الركبه في حاله ارتخاء لكن بدون الم بعد جت الالم وتورمت وكان في صعوبه قي الثني والمشي الالم من ناحيته الطقه بعد سته أسابيع ممكن" /](https://pbs.twimg.com/media/C_KgSR4XgAEkhqX.jpg)
abady on Twitter: "@yasserptc مسا الخير طقت الركبه في حاله ارتخاء لكن بدون الم بعد جت الالم وتورمت وكان في صعوبه قي الثني والمشي الالم من ناحيته الطقه بعد سته أسابيع ممكن" /
![تمارين لتأهيل الرباط الصليبي بدون عمليه و نصائح مهمه (تناسب خشونة الركبه)‼️ ACL inj. 1st session EXs - YouTube تمارين لتأهيل الرباط الصليبي بدون عمليه و نصائح مهمه (تناسب خشونة الركبه)‼️ ACL inj. 1st session EXs - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/s4Im8AcXHws/maxresdefault.jpg)
تمارين لتأهيل الرباط الصليبي بدون عمليه و نصائح مهمه (تناسب خشونة الركبه)‼️ ACL inj. 1st session EXs - YouTube
![טוויטר \ د.محمد البلوي בטוויטר: "🔺إذا حدث إرتخاء في الرباط الصليبي الأمامي بعد ٣-٤ اشهر من العمليه هل التأهيل يساعد في تقويه او شد الرباط⁉️ 🔹لا اذا حدث الإرتخاء سوف يبقى الرباط טוויטר \ د.محمد البلوي בטוויטר: "🔺إذا حدث إرتخاء في الرباط الصليبي الأمامي بعد ٣-٤ اشهر من العمليه هل التأهيل يساعد في تقويه او شد الرباط⁉️ 🔹لا اذا حدث الإرتخاء سوف يبقى الرباط](https://pbs.twimg.com/media/Eh3J-qrWkAA6Yce.jpg)