Green apple Fitness - ما هي أعراض تهتك ديسك الظهر و الأنزلاق الغضروفي ؟ هناك درجات لتهتك ديسك الظهر . فربما تظهر الأشعة أصابتك بتهتك في الديسك أو أنزلاق غضروفي و لا
أشهر اسباب الإنزلاق الغضروفي -- 1) حمل الاشياء الثقيلة بحيث تنحني معها الفقرات بشكل خاطئ 2) القيام بحركات مفاجئة غير صحيحة 3) ضعف وراثي بأنسجة الغضروف 4) ضعف العضلات والاربطة المحيطة
![ستة أعراض تدل على الإصابة بانزلاق الفقرات | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 17.04.2015 ستة أعراض تدل على الإصابة بانزلاق الفقرات | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 17.04.2015](https://static.dw.com/image/16679978_302.jpg)