الدكتور خالد النمر a Twitter: "كمية السعرات الحرارية في ١ جرام من التمر تعادل ٦ أضعاف السعرات الحرارية في وزن مماثل من البرتقال. https://t.co/D8qx65oUGY" / Twitter
هل عدد السعرات الحرارية في التمر عالية؟ | مسبار
عدد السعرات الحرارية في التمر : اقرأ - السوق المفتوح
هل عدد السعرات الحرارية في التمر عالية؟ | مسبار
Diet and food - مع حلول عيد الأضحى المبارك نقدم لكم بعض النصائح التغذوية لتجنب الوقوع بالأخطاء الغذائية والحفاظ على الرشاقة والصحة 💪🏻😍 🤩عدم الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد تفاديا
جريدة الرياض | خبير في صناعة التمور يكشف عن النسب المثبتة علمياً الخاصة بالسكر في أصناف التمور المحلية
فوائد التمر على البشرة والجسم ستشجّعكِ على تناوله أكثر في رمضان، وهذه هي سعراته الحراريّة
محمّد الحريري on Twitter: "اقل انواع التمور سعرات حراريه هو تمر الخلاص .. حيث نسبة السكروز فيه ( ٠٪ ). #ميزان #عرب_دايت #محارب_الدهون http://t.co/HWdYp6z5bO" / Twitter