C9 Clean9 Détox Minceur en Algérie - هل الكارديو ضروري للتخسيس؟ الكارديو ( Cardio)، المقصود به التمارين القلبية، وهي التمارين التي ترفع نبض القلب، مثل الهرولة والعدو والدراجة والأوربيتراك والسباحة والقفز بالحبل…الخ، وقد
اذهب إلى العمل نيابة عن قسيمة تمارين رقص لحرق الدهون - yasayangunluk.com