المعهد القومي للتغذية الصفحة الرسمية - - مجموعة الحبوب والخبز والنشويات🌽🍞🥖: 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 📍- تنتمى الحبوب إلى مجموعة الكربوهيدرات المعروفة بالنشويات وهناك العديد من الأطعمة التي تنتمى إلى مجموعة الحبوب مثل الأرز🍚 ،
الدكتور ياسر منصور اختصاصي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر - اليوم نتحدث عن القاعدة الاساسية أسفل الهرم الغذائي وهي مجموعة الحبوب اختاري الحبوب الكاملة كنخالة الخبز, و الأرز الأسمر , والشوفان وأيضاً البرغل
![تحضير حلقة الحبوب والخبز بالطريقة الإستقصائية وحدة الغذاء رياض أطفال | لعام 1443 مؤسسة التحاضير الحديثة تحضير حلقة الحبوب والخبز بالطريقة الإستقصائية وحدة الغذاء رياض أطفال | لعام 1443 مؤسسة التحاضير الحديثة](http://www.mta.sa/wp-content/uploads/2020/07/%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%84%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A1-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84.jpg)